Свежее дыхание облегчает понимание! запах изо рта, красота, женщина, здоровье, общение, лечение травами «Свежее дыхание облегчает понимание» — эта рекламная фраза освежающих конфеток стала крылатой, ведь она отражает суть человеческого общения. Чтобы стать привлекательным, нужно быть ухоженным, чистым и свежим. Надо же с чего-то начинать! И чтобы у кого-то возникло желание заглянуть в Вашу душу, […]
Люблю себя. Несколько простых способов признаться себе в этом. любовь к себе, люблю себя, позитив, уход за телом, хорошее настроение, психология, женщина Любите ли вы себя?Задумайтесь на минутку…Сегодня я говорю с Вами не о самоуважении, Ваших достижениях и Вашей гордости за свои дела и поступки. Я говорю о том, как и каким КОНКРЕТНЫМ способом Вы […]
Я была в отпуске неделю. А сейчас, в самый разгар лета, хочу напомнить вам, что самое время не только лежать на пляже, заниматься дачей, собирать грибы и ягоды, но также и самая «горячая» пора, чтобы собрать и высушить полезные для здоровья и красоты травы, коренья, листики-цветочки. С их помощью можно значительно улучшить, например, состояние волос. […]
Королева Испании великолепная Изабелла могла бы вызвать зависть сегодняшних красоток. Причем, предметом зависти смогли бы стать и ее матовая кожа, и великолепные волосы, и румянец. Конечно, как и любая красавица, королева поддерживала, холила и нежила свою природную красоту. Она не отказывалась от силы трав, используя полевые растения для создания ухаживающих эликсиров. Вот ее рецепт красоты, […]
Мы говорим о том, как найти время на задуманные проекты, как довести начатое до победного конца, как взяться за отложенные дела, как добиться конечного результата… Но как часто, ссылаясь на то, что у нас нет времени, мы говорим фразу «У меня нет на это ни времени, НИ СИЛ». Может быть, проблема как раз не в […]
Летящей походкой ты вышла из мая… ( Как помочь ногам в жару) здоровье, ноги, здоровье ног, уход за ногами, лето ….. и впорхнула в жаркое лето!!!!! Душные дни, жаркие ночи, пыльные дороги, жажда, потребность раздеться и разуться…. С одной стороны, лето еще больше нагружает наши ноги. Ведь мы продолжаем жить активной жизнью. С другой стороны, […]
Запахи и вкусы могут по-разному действовать на организм. Так запах моченых яблок понижает давление. Свойства некоторых простых продуктов оказывают влияние на наше эмоциональное и психическое состояние. Я расскажу о некоторых свойствах продуктов. Этими знаниями можно пользоваться, чтобы сделать свою жизнь более гармоничной…. При подготовке к экзаменам грызите морковку. Морковь улучшает память, активизируя в головном мозге […]
Витамин С для здоровья всего организма Где больше? 1. Облепиха 2. Черная смородина 3. Болгарский перец (зеленый) 4. Петрушка 5. Укроп 6. Шиповник 7. Брокколи 8. Киви 9. Хрен 10. Капуста А вот апельсины только на 12 месте, лимоны- на 21 месте, а грейфруты- на 23, так что значение цитрусовых слегка обычно преувеличивают! Сколько нужно? […]
Продолжаем разговор о мантрах. Как читать мантры мы обсуждали в предыдущей публикации. При чтении мантры концентрируйтесь на своем желании или цели, это значительно усилит положительный эффект. 1. Мантра, посвященная Лакшми. ОМ ХРИМ ШРИМ ЛАКШМИ БЙО НАМАХА 2. Мантра богатства, умиротворения и исполнения желаний. ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА 3. Изобилие, радость души и […]
D- для здоровья костей Если не хватает? * Вялость, утомляемость * у деток-рахит * у взрослых-остеопороз, риск переломов, плохое состояние зубов Зачем нужен? *Обмен кальция и фосфора * рост и укрепление костей *поддержка иммунитета Что кушать? Печень трески, сельдь, кета, скумбрия, куриные яйца, белые грибы, сливочное масло, сыр,творог Сколько нужно? 2,5 мкг в день, в […]
Чтобы наше утро было по-настоящему добрым, начинать его надо с доброго завтрака. Добрый завтрак-это такое начало дня, когда Вы заряжаетесь энергией, Вам хочется летать, творить и жить. Когда Вы постепенно не толстеете, быстро не утомляетесь, мгновенно не взрываетесь, моментально не сгораете, за пять минут не остываете. Напротив, это такая еда, от которой Вам хочется гореть, […]
Все цветы прекрасны. Создание Бога, радующие глаз и душу… Какие-то из них созданы дарить восторг. Какие-то — дарят человеку здоровье, а некоторые цветы созданы, чтобы делиться своей энергией молодости и чистоты… Цветами можно передать чувства: любовь, нежность, привязанность, надежду… Сегодня открываю новую рубрику о цветах » Скажи это цветами». Эти слова — девиз Американской ассоциации […]
1. БАНАН Стимулирует выработку гормона серотонина и мелатонина, которые навевают сон, а также содержат магний, который расслабляет мышцы. Также банан стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья. Банан богат витамином группы В. 2.МЕД < Содержит огромное количество витаминов, микроэлементов. Мед содержит глюкозу, которая заставляет мозг орексиновую систему и расслабляет (орексин-нейрогормон, ответственный за возбуждение нервных клеток). Добавьте […]
Петрушка-замечательное растение, обладающее отличным отбеливающим эффектом! Это не значит, что Ваша кожа вдруг станет белой как мел! Это значит, что кожа будет иметь ровный цвет, исчезнут пегментные пятна, веснушки. Приготовьте Лосьон для кожи из петрушки. Для этого готовим отвар. Зелень мелко порежем, залить кипятком и остудить. Процедить, хранить в прохладном месте. Протирайте лицо и шею […]
Во поле березонька стояла… или как использовать березу для своего здоровья и красоты здоровье, народная медицина, красота, береза Береза- героиня сказок, песен, романсов и стихов. Тонкая, кудрявая, стройная, прекрасная… и очень полезная! Русская береза всегда была символом нежности, задумчивости и женской энергетики. Береза использовалась широко: и в быту, и для здоровья, и для красоты. Для […]